Mama T1D
91. Planner Semanal de Energia Emocional - 7 dias para volver a vos
91. Planner Semanal de Energia Emocional - 7 dias para volver a vos
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Cuidar a un hijo con diabetes tipo 1 es un acto de amor infinito… y también puede agotar. Por eso creamos el Planner semanal de energía emocional — “7 días para volver a ti”, una herramienta sencilla, cálida y 100% práctica para acompañarte paso a paso.
Este planner te ayuda a identificar cómo te sentís, planear mini-rituales de autocuidado, soltar lo que pesa y sostener lo que realmente importa. Ideal para imprimir o usar digitalmente en el celular o tablet.
Qué incluye
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Vista semanal (lunes a domingo) para registrar energía, emoción dominante y mini-ritual del día.
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Sección de gratitud diaria y checklist de autocuidado.
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Bloques para “Cosas que sostengo” y “Cosas que suelto”.
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Página diaria ampliada (opcional) para quien quiera más espacio de reflexión.
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7 frases empáticas para acompañar cada jornada.
Beneficios
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Recuperás foco y calma con pasos simples y diarios.
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Convertís el autocuidado en un hábito real, sin culpa.
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Tenés una guía visual para delegar, pedir ayuda y priorizar tu bienestar.
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Perfecto complemento para los ebooks de Mama T1D: herramientas concretas que cuidan a la familia y a vos.
Preguntas Frecuentes
📥 ¿Cómo recibo el eBook después de la compra?
Una vez realizado el pago, recibirás un correo electrónico con el enlace para descargar el eBook en formato PDF. ¡Podés abrirlo en tu celular, tablet o computadora!
📱 ¿Puedo leerlo desde el celular?
Sí, el eBook está diseñado para que se vea bien en cualquier dispositivo: celular, tablet o computadora.
🔁 ¿Puedo pedir un reembolso si no me gusta?
Sí. Tenés una garantía de 7 días para solicitar la devolución total del dinero si el contenido no cumple con tus expectativas. Tu tranquilidad es parte del cuidado ❤️
📩 No me llegó el eBook, ¿qué hago?
Revisá tu carpeta de spam o promociones. Si no lo encontrás, escribime a mama.t1.diabetes@gmail.com y te lo reenvío enseguida.
🌍 ¿Puedo comprar el eBook desde otro país?
Sí. Aceptamos compras internacionales con tarjeta o medios digitales en nuestra Tienda en dolares. El eBook es 100% digital y llega por correo electrónico.
Un planner muy bien pensado para recordarnos lo importante. Gracias!